23
يرغب فريق نشرة
"سوالف" في التقدم
بالتهنئة إلى الدكتورة
هالة التي كرمتها
هيئة الصحة بدبي
على أدائها المتميز
في توفير مستويات
خدمات صحية متميزة
في العيادة المدرسية
.
2013
لعام
الأعشاب والبهارات
•
تحتوي على مستويات عالية من مضادات
المناعي
النظام
تقوي
التي
الأكسدة
.
للجسم
الفلفل
•
الأحمر
الفلفل
من
الواحد
الجرام
يحتوي
"
سي
"
فيتامين
كمية
ضعف
على
كما
.
الفواكه
من
في العديد
الموجودة
شدة
من
على الحد
مقدرته
أثبت الفلفل
.
نزلات البرد
ومدة
الثوم
•
مركب
على
المطحون
الثوم
يحتوي
مضاداً
يعد
الذي
،
"
أليسين
"
الـ
يسمى
.
للاحتقان
ً
ومزيلا
حيوياً
الأطعمة البحرية
•
في
الموجودة
الأكسدة
مضادات
تعمل
وظيفة
تعزيز
على
البحرية
الأطعمة
كما
.
الجسم
في
المناعي
النظام
بقوة
"3
أوميغا
"
الأحماض الدهنية
تمتاز
مضادة
أنها
كما
للإنفلونزا
مكافحتها
.
للإلتهابات
اللبن
•
تتناول
تجنب
يتعين
أنه
على الرغم من
أن
إلا
التقيؤ،
نوبات
خلال
الألبان
منتجات
البكتيريا
نمو
تعزيز
على
يعمل
اللبن
بالنظر
جيد
وهو أمر
.
في المعدة
الصحية
مهام
من
بالمائة
70
من
أكثر
أن
إلى
الجهاز
من
تأتي
الجسم
في
المناعة
.
الهضمي
الشوكولاتة
•
تقل
التي لا
الداكنة
الشوكولاتة
تحتوي
على
بالمائة
70
عن
فيها
الكاكاو
نسبة
.
للسعال
كابح
وهو
مركب الثيوبرومين
من
أونصتين
تناول
فإن
الواقع،
وفي
يعطي نفس النتائج
الداكنة
الشوكولاتة
دواء
من
النموذجية
الجرعة
التي تحققها
!
السعال
هل
تعلم؟
الدكتورة
تقول...
هلا
إلى
"
إنفلونزا
"
أصل كلمة
يعود
•
تعني
(
الإيطالية
إنفلونتيا
كلمة
الناس
لأن
)
بالإنجليزية
Influence
الإنفلونزا
بأن
يعتقدون
كانوا
الكواكب،
تأثير
عن
نجمت
قد
بأن
وإيمانهم
والقمر،
والنجوم
القوي
الخارجي
التأثير
هذا
مثل
تفسير
يمكنه
الذي
الوحيد
هو
المنتشر
المفاجئ
المرض
هذا
.
على نطاق واسع
كلمة
البريطانيون
اعتمد
•
الثامن
في أواسط القرن
"
إنفلونزا
"
الفرنسيون
كان
حين
في
عشر،
"
جريبي
لا
"
عليها
يطلقون
"
جريبير
"
كلمة
من
المستوحاة
."
بإحكام
الإمساك
"
تعني
والتي
غريبة استخدمت
عبارة
وهناك أيضاً
المرض
لوصف
العربية
اللغة
في
تم
والتي
،
"
العنزة
أنف
"
هي
كان
البعض قديماً
لأن
استخدامها
لهذا
الناقل
كان
الماعز
أن
يعتقد
.
المرض
